【普段の動きで】正拳突きエクササイズ【１分筋トレ】
2019/03/01 19:00
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ハート様のはーとふるステーション
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概要
ハート様が、簡単１分トレーニングをご紹介する 「サザンクロスハートキャンプ」 今回は、サザンクロスで日常的に使う 「正拳突き」の動きで...
