【3分クッキング公式】とうもろこしの松風焼き／きゅうりの薬味サラダ
2026/07/08 11:55
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概要
～オーブントースターで手軽に焼けるのがうれしい！～ とうもろこしの松風焼き 材料（2～3人分）：とうもろこし（1本）、鶏ひき肉（もも 250g）、みそ、砂糖、しょうゆ、卵（1個）、水、ドライパン粉（1/2カップ） 一人前あたり:268kcal、塩分1.7g きゅうりの薬味サラダ 材料（2人分）：きゅうり（1本）、貝割れ菜（1パック）、青じそ（5枚）、キユーピー 和風醤油ごま入ドレッシング 一人前あたり:48kcal、塩分0.7g 小林まさみ（2026/7/8放送） 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X：https://twitter.com/3puncooking...
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